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愛刀ひっ下げて、古武道の稽古の日々。
新潟県上越市で開催中の「越後上越 天地人博」や
庄内映画村で立ち回り奮闘中（＾＾）/
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←最近、この顔が すごく似ているといわれます。 すんません、 本人すから。笑 ぬわあっと。 気がつけば日記もずいぶんご無沙汰しとりましたっ（汗） なんかもう暑かったとしかキヲクがないような…笑 というかアイスたべすぎです、自分。 人並み外れて暑さに弱い…というわけでもないんですが、 夏は屋外でのイベントの仕事や撮影が多かったせいか、 いまだに熱中症対策とか、ムダにしています。 ついこないだまでは、アクションチームのものとは別として 自分専用のクーラーボックスとか現場持ち込んでましたからｗｗｗｗ （↑先生とか先輩差し置いてですから。 ほんますんません…） 今はクーラーボックスとまではいかなくても、 硬水（炭酸入りの飲みやすいもの）と高濃度の酸素水は欠かせません。 武道の稽古の時はいつもどっちか。 がぶがぶとは飲めないので、少量をこまめにとってますが、 普通のお茶だとなんかもう、すぐ体の外に出てしまうし。 でもね。 家の中でも熱中症ってかかるらしいからお気をつけあれ。 ひどくなると自力で水分摂れなくなるからね～～。 経験者、談。笑 ↑若かった…自分…ｗｗｗｗｗ やっぱこの時期は水分補給と体力作りって大切ですなあ…。 あと十分な休養。 1日休めばいいや～、みたいな感じじゃなくて、 暑いってだけでも体力消耗してるから十分すぎるくらいの 夏メニューがいいのかも。 休養といえば。 以前にある舞台に出させてもらったとき、2時間ほぼ無酸素状態の動きっぱなしｗｗｗｗ （衣装早換えは最短10秒でアクションに戻るというのを繰り返しｗｗｗ） 最初からそういう舞台だったら、稽古しながらそれにあわせた体力づくりもできたんですが、 2時間出演がほぼぶっ通し決定したのが本番わずか3日前で体力づくりも間に合わず、 与えられた仕事を、安全最優先で、頭くらくらさせながら勢いでやったこともあったぞ。 （このときはクーラーボックス間に合わなかったｗｗｗ） で、公演期間が終わったその数日後、検査受けに行った先の病院で、 ２日間ほぼぶっ通しで爆睡して、 病院の先生が診察できなかったという伝説が生まれるのであった…。 公演期間中、ちゃんと寝てたんだけどね～。 どうやら公演期間は睡眠≠休養だったらしいす。 今考えると結構すごいことやってたなあ、自分。 だから今こうして気をつけてるのもあるけど。 まあプロなんだから気をつけてて当たり前なんですが、 そういう経験ガン無視してくれる、この異常気象はなんとかせなあかんぞ。 そんなわけで。 今年も少々時間ムダ目に夏休み計画中♪♪笑 PR |
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うれしいときは 耳がぺたんこになります、 愛犬です。 ボール持ってご機嫌です♪ と。 ハナっから関係ありませんが、昔痛めた利き手がなんだかうずうず。 （しかも痛めた理由がまたバカバカしい…ｗｗｗ） まあ昔の傷なので、特に使わないときはちょっと湿布などを貼り出したわけですが。 これがまあ、あまりにもあからさまらしくて、 先日事務所に行ったときにも 「リアルファイトですか？笑」 と、レッスン中に何人から言われたことかｗｗｗｗ 「いっそのこと、両手にしたほうがええんちゃう？」 …さすが。笑 しかしまあ、雑誌なんかを見てみると大抵女性誌なんかでは 「かばんの中身チェック♪」という、 タレントさんとかモデルさんとか衣装さんとかの かばんの中身を公開するプチ特集なんかがあるんですが、 （みんなかわいいの持ってんなあ…） ・絆創膏 ・バンテ○ン ・湿布（インドメタシン配合） ・テーピング が常備されている、私のかばんにはみんなドン引きだぞ。笑 せいぜい許されるのは絆創膏までだろう…。 ちなみに本気モードに入ると、これにアイシングスプレー（お得用サイズ）が プラスされますｗｗｗｗｗｗ だから荷物が多いんやって自分…。 |
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愛犬アナンと お友達のそらちゃん。 （ダックスね♪） 先日は散歩中にキャッチボールしてる親子と遭遇、 案の定目の前に転がってきたボールをくわえて放さない愛犬。 しかも返すまいとしている最中、首輪がすぽんと抜けてとっとこと逃走したらしい。 即効で捕まえたらしいけど…おいおいｗｗｗｗ 親子の笑いがとれてよかったねえ… と。 おかんが愛犬の様子をメールしてくれるのはいいんですが。 この東京の暑さ、なんとかしてくださいｗｗｗ 自然の暑さならまだしも、この人工的ヒートアイランド現象は…ううむ。 こう暑いと食欲もなくなってしまうんですが、 もともと駅蕎麦好きとしては、夏はほとんど主食と化すわけで。 ファーストフードやカフェよりも出没率が高いあたりがなんだかなあ。笑 自宅でももちろん蕎麦率は高くて、中途半端な時間の仕事の前とか 武道稽古などで帰りが遅くなったときもヘルシーでＧＪ。 なので自宅冷蔵庫にはこの時期いつも、 ・めかぶ ・塩もみのもずく（酢で味付けされてなくて、塩を洗って落とすもの） ・オクラ ・納豆 ・山いも が欠かせないです。 具沢山なあたりは真の立ち食い師ではありませんが。笑 つうことで、今から遅い夕食～～♪ |
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夏場のお供は酸素水か 天然の炭酸水です。 最近はまっているのは ピーチとかライチとか味の ついてる酸素水っ♪ 元気でるぞう、押忍。 （うーん、背景がさりげないねえｗｗｗ） アニメ「ハイスクール奇面組」のサントラも欲しい今日この頃です。 はてさて、先週は地方で撮影だったんですが 今週は2週間ぶりにスタジオレッスンへ行ってきます。 遅刻しません、すんませんｗｗｗｗ あとメンテナンスも行かなきゃねえ…。 普段の生活してても体はずれるもんらしいんですが、 多少の痛みは覚悟の上とはいえ、武道稽古は結構くるぞお。 （少々のズレや違和感程度なら 武道稽古すると治っちゃうんだけどね。 まさしく表裏一体。） しっかしまあ。 心技体といいますから。 どっかが崩れたらバランス悪くなるし。 悪くなる前にバキバキやられてきますかあｗｗｗ |
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うひゃひゃ、待ちにまったホルモンの新曲マキシ
買っちまいました～～～♪♪ やべえ！ なんかもう、みんなみんな大好きだ!! …と。 叫んでみたところで。 全く関係ありませんが、昨日は急遽美術館鑑賞のみの予定が 刀剣の展示即売会→美術館へと、けっこう体力使うスケジュールへ変更。 え？ 移動して見るだけじゃんかて？？ これが、なんともまあ。 刀剣をぎょーさん見ると、体力奪われますたい。 （どこのコトバｗｗｗ） 情報によると、かなりの名刀が出てたようですが。 行ったときにはすでに売れていたようで、 でも普通は売れたとしても「売約済」の紙が貼ってあるんだけど すでにお持ち帰り？だったよう。 あー、見てみたかったなあ。 でもやっぱ名刀は名刀でいいものなのは当たり前なんですが、 個人的にはあくまでも「道具」なので、目がいくのはやはり 安くても今持ってる刀と似たようなものですなあｗｗｗ。 どーやら、若干反りが深めで 長さは二尺二寸前後、 身幅はそんなにないものがドンピシャのようです、自分。 長いのも身幅があるのもすごいなあと思いますが、 やっぱ体に合って使いやすいのが一番みたいです。 …なんてね。 今回は初めて行った即売会でしたが、いい槍とかもありましたよん。 槍、いいね～～～。 と、おなかいっぱいの気持ちのまま、六本木へ移動。 次なるは美術館へ。 美術館はミッドタウンのサントリー美術館、 日本の装飾文化、「ＫＡＺＡＲＩ」をテーマに 縄文時代から幕末まで、幅広くやってくれました。 テーマが大胆の割に、有形から無形までうまくまとまってて面白かったです。 オススメしたいんだけど…もうオワリ？？ですか…残念。 「飾る」ってのは、えらいパワフルなもんなんだなあと実感。 本来の機能が失われて、それが新しい意味に変化していたり。 何かの象徴であったり。 深いなあ。 刀剣展で吸い取られたもんが、ここで充電されたような気もｗｗｗ さて、稽古で使った筋肉ほぐして寝るかあ♪ |
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