なんだか新型インフルエンザが猛威をふるってますね(´~`;)
移動が多いので、
ちょっと他人事ではないです(>_<)
先日も師匠から気をつけるよう言われたばかり…
天地人博前での公演も春から続いていて、気がつかないうちに疲労が溜まってるメンバーもいらっしゃるでしょうし。
経験上ですが、一口に疲労と言っても侮ることなかれ。
疲労は集中力を低下させ、
(怪我した経験あり。笑)
極端に蓄積されると体内の機能がやられます。
(腸炎、帯状泡疹の経験あり。笑)
経験しすぎだっつの
(-_-メ)
しかも、疲労は疲労でも師匠テイストの立ち回りは武道的な部分を再現してるため、いかに演技でもやっぱスポーツの筋肉疲労とは少し違うのよね…
なんかこう、
ずしっと、
腹にくる疲労なんです。
しかも本人の予想以上に体にきてるときがあるからね、気をつけなければ。
(だから我輩は前日から現地入りして移動以外に体を休ませる時間を確保してるんであります)
↑少しでも体力を温存したいがため(*_*)
ウイルスに負けない体力も必要、そんでもって予防も大事ですね、気をつけます…
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