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愛刀ひっ下げて、古武道の稽古の日々。
新潟県上越市で開催中の「越後上越 天地人博」や
庄内映画村で立ち回り奮闘中（＾＾）/
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■上越「天地人博」広場前パフォーマンス■ ・4/12（日）13：30、14：30 ・4/26（日) 時間未定 ■場所：新潟県上越市「天地人博」 （直江津屋台会館） ＊どなたも無料でご覧になれます。 ＊天候によって休演する場合もあります。 （休演の際は施設内にて記念撮影に応じています） ＊高田「観桜祭」会場からシャトルバス「天地人号」が運行されています。 合わせてどうぞご利用ください。 http://www.tenchijin-haku.net/ ************************************************ おはようございます。 庄内は曇りです～～ さて！ 上記の上越天地人博前パフォーマンスが 大変好評をいただき、まさかの二回公演になりました！ ありがとうございます～～ 天地人博で僕と握手!ｗｗｗｗｗｗ （米沢の天地人博は観客動員５万人突破！ 負けてられないですよ～～★） 明日は高田のサクラも超見ごろだし、 お天気もいいんだろうな～ ということで。 暑さと疲労対策ということで、 熱さまシート と 経口補水液 をドラッグストアで購入。 動き回りますからね～ 万が一、ということで。 熱さまシートは首筋や大きい血管が通っている部分に貼ります。 これとは別に、応急処置も兼ねて 手で叩くと凍る冷却材もほしかったんですが まだシーズンではないようで… クーラーボックス、もう使いませんから～と 兄弟子にあげてしまったことをとてつもなく後悔ｗ 使いまくりやん、これからｗｗｗ ↑真夏の撮影や謙信公祭で大活躍しましたからねえ… 経口補水液は、熱中症などになった際、 または脱水症状などになったときに スポーツドリンク以上に体に必要な栄養分を 補ってくれます。 小さい子供、お年寄り、病気で内臓の弱い方にも大丈夫です。 市販の粉状のドリンクを うすーく水で割る、という方法もありますが、 私の経験上ではそれでも内臓に負担がかかって 水分が必要なのになかなか飲めない、ということもあったので （普段ならいいんだけどね） 仕事上、暑くなりそうなときはコレを用意するようになりました。 大きなドラッグストアで売ってますよ＾＾ｖ あと、足場がアスファルトなのでテーピングも用意しました。 これも念のためです。 以前、舞台でハードなアクション（2時間動きっぱなし） をした際、師匠から巻き方を教えてもらいました。 怪我の予防にもなりますし！ そういえばこの舞台のとき、舞台裏で先生自ら整体をしてくださったんですが 足全体が骨盤にめり込んでてすごい音がしたっけ… 足がはずれたかと思ったくらい、めりこんでました… 動きまくってるとそういうのにも気づかないから危ない危ない… いちお 湿布と絆創膏も持っていくか… 私は人前で何かやるより、兄弟子や先生の裏方や アクションの補佐にまわっていたほうが多かったので、 そういう経験が役にたちそうです＾＾♪ つーことで 今週も頑張るのだ! PR |
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