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【2024年11月22日00:00 】 |
■息抜き。■
200804190857000.jpg 


  ぬいぐるみLoveです、
愛犬です。
 今度はボールを
お土産にするぞお。








 さて。
 描こうにも紙がナイっ
 所詮遊びの範囲なんてこんなもんさ~♪


 なわけで、文章にて。


 またまた行ってきました、岩盤浴。
 さすがに週末は混んでたねえ。
 というかすでに3回目なんですが、90分入ってると
がっつりすっきり、汗かきますなあ。
 
 運動しても汗かくほうなんですけどね。
(つーか稽古中は絞れるほど汗かいてるんだけど)
 どっちかってーと運動後は汗と一緒にいろいろ体に必要なものも
流れてしまってるらしく、塩っ気のあるものを求めてしまうんですが
岩盤浴で汗をかくとそういうこともなく。
 化粧水つけなくても肌はしっとりさらさらだしね☆


 
 こー見えても、いちお体には気をつけてるつもりなんですが、
冷え性体質がどーもこーも、どーにもならんかったもんで、
最初に岩盤浴に入ったときは、

 こんなに冷えてたのか??

 と、軽くカルチャーショック。笑
 しかも内臓がいきなり元気になるのよね。



(おなかすいてないのに、胃や腸が隣の人に聞こえるくらい鳴っちゃうんだぜ…笑)





 しかも今回は足裏用の低周波まで使いまくってきました~。
 +温熱でぽっかぽか~。
 岩盤浴効果もあって、やっと足が自分の足になったような気が(笑)

 ↑お店に行く前から足あっためたりマッサージしてたりしてたんだけど
も~、足がパンパンで自分の足じゃないような…泣(どんだけひどいねん)




 また来よう。
 へっへっへ♪




 

 しかしまあ。
 入った後はだっくらして、仕事も何もできなくなってしまうのが残念。笑
 さて、そろそろ整体にも行かなきゃなあ。
 

 

 
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【2008年04月26日20:30 】 | 未選択 | コメント(0)
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